Change country
choosen country

Forord

Hos Sinful lever vi for lekenhet og nysgjerrighet fordi vi rett og slett ikke kan la være. Tenk om vår misjon om et lekent sexliv for alle kunne bli en menneskerettighet.

Når vi som mennesker leker og er nysgjerrige, får vi energi og lyst til å gjenoppdage oss selv og hverandre. Gjennom alle oppturer og nedturer i livet. Og selv om voksenlivets ansvar innhenter oss raskt, trenger ikke alt være så alvorlig.

Det er det vi i Sinful elsker med sexleketøy. Leken. Fordi lek fremmer nysgjerrighet som igjen fremmer samtaler. Vi har alle ting som vi synes er vanskelige å snakke om – både i og utenfor soverommet.

En enkel, kort samtale kan potensielt åpne en helt ny verden og forståelse av oss selv og våre partnere. Det er derfor vår misjon fortsetter å motivere oss. Og det er derfor vi nå lanserer Sindex.

Med Sindex undersøker vi hva nordmenn tenker om intimitet, sex og forhold. Vi håper det kan inspirere til både de morsomme, de enkle og de dype samtalene i stuer og soverom.

Det har vært en øyeåpner for oss å se hvor like vi er og hvor mange av de samme tankene, bekymringene og gledene vi deler.

Mathilde Mackowski


Visionary

La oss snakke om sex

Sindex by Sinful

Kommunikasjon kan være nøkkelen til et bedre sexliv. I alle fall hvis du spør nordmennene. Flere enn 4 av 5 mener faktisk at det å kunne snakke åpent og ærlig med partneren sin om sex, lyster og fantasier er viktig for et godt sexliv. Dessverre mener færre enn halvparten av oss at det er lett å snakke om sex med partneren vår – og nesten én av fire synes det er spesielt vanskelig.

Ser vi nærmere på forhold i Norge, er det en klar sammenheng mellom vår evne til å snakke om sex og hvor fornøyde vi er med sexlivet vårt. Flere enn 8 av 10 nordmenn som er i et forhold og er flinke til å snakke om sex, sier at de er fornøyde med sexlivet. Derimot gjelder dette kun for 1 av 3 som sier at de ikke er flinke til å kommunisere med partneren sin om sex.

Det er derfor veldig gode grunner til å jobbe med kommunikasjonen i forholdet ditt. Men hvorfor er det så vanskelig å snakke om sex? Spør du nordmenn er svaret klart: Det er kleint, det føles aldri helt riktig og vi er bekymret for hvordan partneren vår vil reagere.

Vi ser at det å snakke åpent og ærlig om sex og relasjoner i hjemmet vi vokser opp i, kan utgjøre en forskjell senere i livet. Nordmenn som har snakket åpent om sex og relasjoner i hjemmet de vokste opp i, er flinkere til å snakke om sex med partneren enn de som vokste opp i hjem hvor det ikke ble snakket åpent om sex og relasjoner.

4 av 5 nordmenn mener kommunikasjon om sex og intimitet med sexpartneren er viktig for et godt sexliv
icon

1 av 4 nordmenn mener det er vanskelig å snakke om sex, fantasier og lyster med partneren sin

47%
23%
23%
7%
Veldig enkelt / ganske enkelt
circle to highlight sentence
Veldig vanskelig / ganske vanskelig
Hverken lett eller vanskelig
Jeg vet ikke / jeg vil ikke svare

Andel nordmenn som har lett for å kommunisere om sex, fantasier og lyster sammenlignet med de andre Sindex-landene

Frankrike
0%
Sverige
0%
Storbritannia
0%
Finland
0%
Norge
0%
Danmark
0%
arrow that points to graph
18-30-åringer synes det er lettest å kommunisere om sex med partneren

Andel som føler det er lett å snakke om sex, fantasier og ønsker med partneren sin
0%
18-30 år
0%
31-40 år
0%
41-55 år
0%
56-70 år

Hovedårsaker til at nordmenn synes det er vanskelig å snakke om sex, fantasier og lyster med partneren sin

Vi synes det er flaut
0%
Fordi vi aldri snakker om sex med partneren vår
0%
Det er vanskelig å finne den rette anledningen
0%
Vi er nervøse for hvordan partneren vår vil reagere
0%
Partneren vår synes det er flaut
0%

Hvor ofte snakker nordmenn om sex, lyster og fantasier  med sin partneren?

7%

Hver dag

24%

Hver uke

24%

Hver måned

23%

Mindre enn en gang i måneden

12%

Aldri

11%

Vet ikke / vil ikke svare

2 av 5 nordmenn drømmer om å bli flinkere til å snakke om sex, lyster og fantasier med partneren sin
icon
arrow pointing to the graph

Når snakker nordmenn om sex med partneren sin?

Når de eller partneren deres tenker på sex
0%
Når de nettopp har hatt sex
0%
Når det er noe i sexlivet deres de ønsker å gjøre annerledes
0%
Når det er noe nytt vi vil prøve
0%
Når de leser bøker eller ser programmer om sex
0%

Nordmenn som er flinke til å snakke om sex er mer fornøyde med sexlivet sitt

84%
av personene i et forhold som er flinke til å snakke om sex med partneren sin, er fornøyde med sexlivet sitt 
35%
av personene i et forhold som ikke er flinke til å snakke om sex med partneren, er fornøyde med sexlivet sitt 
1 av 4 kvinner som tidligere simulerte orgasmer, har sluttet å gjøre det fordi de begynte å fortelle partneren sin hva de liker

Er det lettere å snakke om sex senere i livet hvis du vokser opp i et hjem der det snakkes åpent om sex? 

77%
av personene som har snakket åpent om sex og forhold i hjemmet de vokste opp i, synes det er lett å snakke om sex med partneren sin i dag
38%
av personer som ikke har snakket åpent om sex og forhold i hjemmet de vokste opp i, synes det er lett å snakke om sex med partneren sin i dag

Hva er et godt sexliv?

Sindex by Sinful

Sex og intimitet er en viktig del av livet for de fleste nordmenn. Faktisk sier nesten 4 av 5 nordmenn at det er viktig for dem å ha et godt sexliv. Men hvordan ser et godt sexliv ut? Svarene er mange og forskjellige. På en måte kan det være befriende å vite at du kan nyte sex på mange forskjellige måter. På den andre siden kan det også skape friksjon og misnøye mellom partnere hvis ideene de har om et godt sexliv er forskjellige.

Heldigvis viser tallene i årets Sindex at flere enn hver andre nordmann er fornøyd med sexlivet sitt. Dette gjelder både for menn og kvinner. Likevel, har vi fortsatt en jobb å gjøre – tallene viser at vi har det laveste nivået av tilfredsstillelse av alle landene i Sindex. Hva kan være årsaken til det?

Tallene viser at annenhver nordmann drømmer om å ha mer sex med partneren sin. Men hvis vi ser nærmere på tallene, ser vi at det ikke er hyppigheten som den viktigste ingrediensen for et godt sexliv. Kun 1 av 5 sier at mengden sex er en viktig faktor for et godt sexliv. Å føle seg nær og tett knyttet til sin partner er langt viktigere. Faktisk er dette den viktigste faktoren for et godt sexliv, ifølge nordmennene.

Tallene viser også en nedslående tendens: Negative kroppsbilder begrenser kvinners sexliv. Mens flere enn 1 av 10 kvinner er misfornøyde med sexlivet sitt, sier nesten 1 av 3 at dette er fordi de ikke føler seg komfortabel i sin egen kropp.

79% av nordmennene sier det er viktig å ha et godt sexliv
icon
arrow pointing to the graph

Et godt sexliv ifølge nordmenn

Du føler nærhet og tilknytning til sexpartneren din
0%
Kvaliteten på sexen du har er god
0%
Du kan kommunisere åpent om sex med sexpartneren din
0%
Du har et helt normalt sexliv
0%
Du er fornøyd med hvor ofte du har sex
0%

Flertallet av nordmenn er fornøyde med sexlivet

Tilfreds med sexlivet

53%
26%
16%
6%
circle to highlight sentence
Tilfreds
Hverken fornøyd eller misfornøyd
Misfornøyd
Vet ikke / vil ikke svare

Menn og kvinner er like fornøyde  med sexlivet sitt

53%
av kvinnene er fornøyde med sexlivet sitt
53%
av mennene er fornøyde med sexlivet sitt

Andel nordmenn som er fornøyde med sitt sexliv sammenlignet med de andre land i Sindex

Frankrike
0%
Danmark
0%
Sverige
0%
Storbritannia
0%
Norge
0%

De vanligste årsakene til misnøye med sexlivet

icon

61%

Ikke ha sex så ofte som ønsket

icon

67%

icon

51%

icon

19%

Føler seg ikke komfortabel i egen kropp

icon

11%

icon

30%

icon

16%

Ikke fornøyd med kvaliteten på sexen

icon

13%

icon

19%

icon

14%

Har andre fantasier, ønsker og behov enn partnerens/partnerenes

icon

16%

icon

10%

65%
av nordmennene sier at de får et bedre forhold til partneren sin ved å ha et godt sexliv 
57%
av nordmennene sier de blir i bedre humør av å ha et godt sexliv 
45% av nordmennene vil gjerne eksperimentere mer seksuelt
53% av nordmennene i forhold vil gjerne ha sex med partneren sin oftere enn det som er tilfellet nå

Norwegians
and sex

Sindex by Sinful

Hvordan ser et 'normalt sexliv' ut i Norge? Er det ikke bare kvinner som faker orgasmer? Vil mine fantasier og ønsker skremme bort potensielle sexpartnere? Onanerer jeg for ofte?

Lenge har sex vært et tema som ikke er blitt diskutert åpent. Derfor har nordmenn mange ideer om hva som utgjør et 'normalt sexliv' – og kanskje reflekterer ikke dette virkeligheten.

De fleste nordmenn sier de har hatt 10 eller færre sexpartnere i livet. De fleste av oss har vært seksuelt aktive i løpet av den siste måneden og de fleste fantaserer om å ha sex på et spesielt sted som et fly eller i naturen – eller har allerede prøvd det.

Dessverre bekrefter tallene også det andre studier om seksuell ulikhet har vist – orgasmegapet er tydelig. Mens 73 % av norske menn får orgasme ofte eller hver gang de har sex med andre, gjelder dette for hver andre kvinne.

Studer dataene her for å se alle nyansene som utgjør et 'normalt sexliv' i Norge.

Nesten 1 av 5 nordmenn har ikke hatt sex  det siste året

Hvor ofte har nordmenn sex?

4%

En til flere ganger om dagen

22%

1-2 ganger i uken

12%

3-6 ganger i uken

18%

1-3 ganger i måneden

5%

3-5 ganger hver 6. måned

12%

Mindre enn 6 ganger det siste året

18%

Jeg har ikke hatt sex i det hele tatt det siste året

10%

Jeg vet ikke / Jeg vil ikke svare

""
1 av 2 nordmenn i et forhold vil gjerne ha sex med partneren sin oftere

Flere enn 50 % av nordmennene har hatt maksimum 10 sexpartnere 

4%

0 partnere

29%

1-5 partnere

18%

6-10 partnere

12%

11-15 partnere

7%

16-20 partnere

6%

21-15 partnere

4%

26-30 partnere

3%

31-40 partnere

2%

41-50 partnere

6%

Flere enn 50 partnere

10%

Jeg vet ikke / Jeg vil ikke svare

Orgasmegapet

73%
av mennene sier at de får orgasme hver gang eller ofte når de har sex med andre 
49%
av kvinnene sier at de får orgasme hver gang eller ofte når de har sex med andre 
""
34 % av nordmenn sier de har faket en orgasme
24%
av menn sier de har faket en orgasme
44%
av kvinner sier de har faket en orgasme
arrow pointing to the graph

Grunner til at nordmenn slutter å fake orgasmer

Begynte å føle seg mer selvsikker
0%
Ble mer komfortable med å ikke få orgasme
0%
Begynte å fortelle sexpartneren hva de likte
0%
Partneren begynte å være mer oppmerksom på mine ønsker og preferanser
0%
Begynte å utforske hvordan de kunne få orgasme på egenhånd
0%
Norske menn onanerer oftere enn kvinner
Hvor ofte har du onanert i året som gikk?
Menn
Kvinner

Daglig

0%
0%

Ukentlig

0%
0%

Månedlig

0%
0%

Mindre enn en gang i måneden

0%
0%

Har ikke onanert det siste året

0%
0%

Jeg vet ikke / Jeg vil ikke svare

0%
0%
""
22 % av nordmenn fantaserer om å ha sex på et spesielt sted som på et fly eller i naturen, og
37 % har allerede prøvd det

Hva gjemmer vi i skuffen ?

Sindex by Sinful

Da dildoen først så dagens lys, ble den ansett som et medisinsk verktøy for å kurere kvinner for hysteri. Heldigvis har mye endret seg siden den gang. Diagnosen hysteri finnes ikke lenger, og i dag er det helt normalt å ha sexleketøy i nattbordsskuffen. 44 % av nordmenn har prøvd sexleketøy, mens 4 av 10 nordmenn eier ett eller flere sexleketøy.

Allerede på 1800-tallet advarte leger om dildoens vanedannende effekt. Og dét kan vi kjenne oss igjen i. Sexleketøy har nemlig en ganske stor effekt. Nordmenn som eier sexleketøy har en tendens til å være mer fornøyd med sexlivet enn de som ikke gjør det.

Undersøker man hva som finnes rundt omkring i landet er det tydelig at det skjuler seg mange skatter i nattbordsskuffene – spesielt i Agder, Rogaland, og Troms og Finnmark, mens de fra Viken, Trøndelag, og Møre og Romsdal er litt mer forsiktige. Og heter du Thomas eller Camilla, så er sjansen stor for at du har sexleketøy i nattbordsskuffen din.

En ting er i alle fall sikkert: Vibratoren er en soleklar nummer 1 på listen over de mest brukte sexleketøyene i alle Sindex-landene.

44 % av nordmennene har prøvd å bruke sexleketøy
arrow that points to graph
39 % av nordmennene eier i dag sexleketøy


0%
18-30 år
0%
31-40 år
0%
41-55 år
0%
56-70 år
I alle Sindex-landene er vibratoren det vanligste  sexleketøyet
41%
av personer som er i et forhold har et sexleketøy
35%
av single har et sexleketøy
De som har sexleketøy eier i gjennomsnitt 4,6 sexleketøy
36%
av norske kvinner har en vibrator
12%
av norske menn har en penisring

Sinfuls topp 10 mest solgte produkter globalt

icon

Glidemiddel

icon

Sugestimulator

icon

Anal glidemiddel

icon

Penisring uten vibrator

icon

Minivibrator

icon

Rabbitvibrator

icon

Sexleketøysrens

icon

Analplugg

icon

Realistisk dildo

icon

Penisring med vibrator

Agder: 44 % har sexleketøy

Topp 5 produkter solgt av Sinful

icon

Glidemiddel

icon

Sugestimulator

icon

Anal glidemiddel

icon

Sexleketøysrens

icon

Realistisk dildo

Innlandet: 39 % har sexleketøy

Topp 5 produkter solgt av Sinful

icon

Glidemiddel

icon

Sugestimulator

icon

Anal glidemiddel

icon

Sexleketøysrens

icon

Penisring uten vibrator

Møre og Romsdal: 34 % har sexleketøy

Topp 5 produkter solgt av Sinful

icon

Glidemiddel

icon

Sugestimulator

icon

Anal glidemiddel

icon

Sexleketøysrens

icon

Penisring uten vibrator

Nordland: 37 % har sexleketøy

Topp 5 produkter solgt av Sinful

icon

Glidemiddel

icon

Sugestimulator

icon

Anal glidemiddel

icon

Sexleketøysrens

icon

Penisring uten vibrator

Oslo: 42 % har sexleketøy

Topp 5 produkter solgt av Sinful

icon

Glidemiddel

icon

Sugestimulator

icon

Anal glidemiddel

icon

Sexleketøysrens

icon

Analplugg

Rogaland: 43 % har sexleketøy

Topp 5 produkter solgt av Sinful

icon

Glidemiddel

icon

Sugestimulator

icon

Anal glidemiddel

icon

Sexleketøysrens

icon

Realistisk dildo

Vestfold og Telemark: 37 % har sexleketøy

Topp 5 produkter solgt av Sinful

icon

Glidemiddel

icon

Sugestimulator

icon

Anal glidemiddel

icon

Sexleketøysrens

icon

Realistisk dildo

Troms og Finnmark: 47 % har sexleketøy

Topp 5 produkter solgt av Sinful

icon

Glidemiddel

icon

Sugestimulator

icon

Anal glidemiddel

icon

Analplugg

icon

Sexleketøysrens

Trøndelag: 35 % har sexleketøy

Topp 5 produkter solgt av Sinful

icon

Glidemiddel

icon

Sugestimulator

icon

Anal glidemiddel

icon

Analplugg

icon

Sexleketøysrens

Vestland: 41 % har sexleketøy

Topp 5 produkter solgt av Sinful

icon

Glidemiddel

icon

Anal glidemiddel

icon

Sugestimulator

icon

Sexleketøysrens

icon

Realistisk dildo

Viken: 34 % har sexleketøy

Topp 5 produkter solgt av Sinful

icon

Glidemiddel

icon

Sugestimulator

icon

Anal glidemiddel

icon

Sexleketøysrens

icon

Realistisk dildo

Disse nordmennene kjøper flest sexleketøy hos Sinful

Menn

Thomas Andreas Morten Stian Martin

Kvinner

Camilla Ida Silje Maria Linda

Søndag er den ukedagen nordmenn kjøper flest sexleketøy
Mellom 22.00 og 23.00 er tidspunktet for når nordmenn kjøper flest sexleketøy
436 kilometer 
Så mange kilometer med dildoer har Sinful solgt det siste året
68.000 liter 
Det er det totale volumet av glidemiddel Sinful har solgt det siste året

Nordmenn som har sexleketøy er mer fornøyde  med sexlivet

59%
av de som har sexleketøy er fornøyde med sexlivet
50%
av de som ikke har sexleketøy er fornøyde med sexlivet

Snakker vi det samme kjærlighets-språket?

Sindex by Sinful

Andelen skilsmisser i Norge har gått ned de siste ti årene. Og selv om det fortsatt er mange skilsmisser, er det en trøst å se at det er mange lykkelige forhold i Norge. 3 av 4 nordmenn sier at de trives i sine nåværende forhold. Og vi er flinke til å fortelle dette til hverandre.

Flere enn 2 av 5 nordmenn i forhold forteller partneren sin at de elsker dem hver dag. Men hvordan uttrykker vi egentlig vår kjærlighet til hverandre? Av de fem kjærlighetsspråkene – fysisk berøring, anerkjennende ord, oppmerksomhet og tid, tjenester og gaver – ser nordmenn ut til å være enige om at fysisk berøring, anerkjennende ord og oppmerksomhet og tid er det viktigste. Blomsterbuketter og små tjenester er derimot ikke veien å gå for å vinne et norsk hjerte.

Uansett hvem du spør, ser det ut som det er viktig å huske å kysse, klemme og kjærtegne hverandre. For 9 av 10 nordmenn er intimitet nøkkelen til et velfungerende forhold, og det påvirker de fleste av oss negativt hvis vi ikke er intime med partneren vår over lengre tid.

3 av 4 nordmenn er fornøyde med forholdet sitt

77%
14%
6%
3%
circle to highlight sentence
Fornøyd
Verken fornøyd eller misfornøyd
Misfornøyd
Jeg vet ikke / Jeg vil ikke svare
9 av 10 nordmenn mener intimitet er viktig for et velfungerende forhold
55 % sier det påvirker dem negativt når de ikke er intime med partneren sin over lengre tid

2 av 5 nordmenn forteller partneren sin at de elsker dem hver dag 

41%

Daglig

27%

Ukentlig

14%

Månedlig

4%

Mindre enn en gang i måneden

5%

Kun ved spesielle anledninger

Nordmenns kjærlighetsspråk: Fysisk berøring er det foretrukne kjærlighetsspråket i Norge

icon

29%

Fysiske berøringer, f.eks kysser og klemmer

icon

27%

Oppmerksomhet og tid, for eksempel når man tilbringer kvalitetstid sammen eller går på date

icon

22%

Fine ord, f.eks. komplimenter og anerkjennelse

icon

12%

Små tjenester, f.eks. hvis partneren tar oppvasken eller handler på vei hjem

icon

5%

Gaver, f.eks. blomster

Norske kvinner foretrekker oppmerksomhet og tid, mens menn oftere viser kjærlighet gjennom fysisk nærhet

27% av kvinner foretrekker at partneren deres viser kjærlighet gjennom anerkjennende ord. 25% av menn sier at de oftest viser kjærlighet til partneren sin gjennom anerkjennende ord.

Foretrukket kjærlighetsspråk på tvers av Sindex-landene

icon

29%

Norge: fysisk berøring

icon

31%

Danmark: fysisk berøring

icon

28%

Sverige: anerkjennende ord

icon

27%

Finland: fysisk berøring / anerkjennende ord

icon

35%

Storbritannia: anerkjennende ord

icon

40%

Frankrike: oppmerksomhet og tid

Hva fantaserer vi om?

Sindex by Sinful

Når vi er barn, er vi lekne og fulle av fantasi. Men, etterhvert som vi blir voksne og får en travel hverdag, har vi en tendens til å glemme å leke. Det er synd. For nordmenn har mange hemmelige fantasier om nye måter å ha sex på.

Heldigvis er det ikke lenger skam knyttet til det å leke under dynen – eller utenfor hjemmets fire vegger for den saks skyld. Og i Norge er vi flinke til å uttrykke dette. Faktisk snakker flere enn annenhver nordmann om sex, lyster og fantasier med partneren sin minst en gang i måneden.

Ifølge nordmennene lever de også ut fantasiene. Hver 5. nordmann drømmer for eksempel om å ha sex på et spesielt sted som på et fly eller i naturen – og 37 % har allerede prøvd det. Selv om mange av oss lever ut fantasiene våre, er nordmenn fortsatt nysgjerrige på nye opplevelser. Nesten annenhver nordmenn drømmer om å eksperimentere mer seksuelt.

Studer tallene og lær mer om nordmenns seksuelle nysgjerrighet her.

45 % av nordmennene vil gjerne eksperimentere mer seksuelt

icon

54 % sier at de snakker om sex, lyster og fantasier med partneren sin minst en gang i måneden

Hva fantaserer nordmenn om?
Fantaserer om
Har allerede prøvd

Å ha sex med flere enn én person om gangen

0%
0%

Å ha sex på et spesielt sted

0%
0%

Å bli dominert eller å dominere andre seksuelt

0%
0%

Å ha sex i kostymer

0%
0%

Å ha sex i en swingerklubb

0%
0%

Å bruke sexleketøy

0%
0%

Å ha analsex

0%
0%

Å ha sex med noen av samme kjønn

0%
0%

Å ha sex og føle en eller annen form for smerte

0%
0%